• תפריט האתר
  • דלג לתוכן העמוד
  • קישורים תחתונים
bg elem
חינוכית לוגו
  • קטנטנים קטנטנים קטנטנים
  • ילדים ונוער ילדים ונוער ילדים ונוער
  • הסכתים לוגו הסכתים לוגו הסכתים
  • מוזיקה לוגו לובי מוזיקה לוגו לובי רדיו
  • חידונים ומשחקים לוגו לובי חידונים ומשחקים לוגו לובי חידונים
  • לוח שידורים לוח שידורים לוח שידורים
  • שידור חי שידור חי שידור חי
  • search search חיפוש
חינוכית לוגו
  • קטנטנים קטנטנים
  • ילדים ונוער ילדים ונוער
  • הסכתים לוגו הסכתים
  • מוזיקה לוגו לובי רדיו
  • חידונים ומשחקים לוגו לובי חידונים
search חיפוש
  • חינוכית חינוכית
  • קטנטנים קטנטנים
  • ילדים ונוער ילדים ונוער
  • הסכתים הסכתים
  • שידור חי שידור חי
  • חינוכית
  • קטנטנים
  • ילדים ונוער
  • הסכתים
  • שידור חי
תראו אותי תראו אותי
תראו אותי
בני מצווה 3 בני מצווה 3
בני מצווה
האולפן שלי בנץ לייב האולפן שלי בנץ לייב
האולפן שלי בנץ
לבד בבית 5 לבד בבית 5
לבד בבית
להציל את חיות הבית 3 להציל את חיות הבית 3
להציל את חיות הבית
שקשוקה 7 שקשוקה 7
שקשוקה
והילד הזה הוא אני והילד הזה הוא אני
והילד הזה הוא אני
הגינה של תמרי הגינה של תמרי
הגינה של תמרי
מלון הוטל עונה 2 מלון הוטל עונה 2
מלון הוטל
סטודיו אמציה רק אנימציה סטודיו אמציה רק אנימציה
סטודיו אמציה - רק אנימציה
200X200 Character האחיין שלי בנץ 200X200 Logo האחיין שלי בנץ
האחיין שלי בנץ
200X200 Character PNG 200X200 LOGO PNG
שכונת חיים
200X200 Character איזהו גיבור 200X200 LOGOאיזהו גיבור
איזהו גיבור
200X200 Character 200X200 LOGO PNG
כראמל
הסדרתיים הסדרתיים
הסדרתיים
200X200 Character PNG בלואי בלואי כאן חינוכית
בלואי
שלי הכובשת סטוריז האריות של שלי הכובשת
האריות של שלי הכובשת
הדברים שהלכו לאיבוד הדברים שהלכו לאיבוד
הדברים שהלכו לאיבוד
סטודיו אמציה סטודיו אמציה
סטודיו אמציה
מיוחדת מיוחדת
מיוחדת
מסע לפולין מסע לופלין
מסע לפולין
זה יוני זה יוני
זה יוני
סליחה על השאלה ילדים 4 סליחה על השאלה ילדים 4
סליחה על השאלה ילדים
הנסיך הקטן הנסיך הקטן והחברים
הנסיך הקטן וחברים
מקיף מילאנו 4 מקיף מילאנו 4
מקיף מילאנו
המופלאה המופלאה
המופלאה - הרפתקאות ליידי באג
אתגר היצירה אתגר היצירה
אתגר היצירה
הדברים שהלכו לאיבוד הדברים שהלכו לאיבוד
הדברים שהלכו לאיבוד
הדרסדסים הדרדסים
הדרדסים
ילדי בית העץ ילדי בית העץ
ילדי בית העץ
האולפן שלי בנץ לייב האולפן שלי בנץ לייב
האולפן שלי בנץ
פרפר נחמד
השמרטפים
מדרסה
המתחם ה-25
כל עוד בלבב
למה זה טוב?
הבאר
בלוגה בלוז
עיר המספרים
מי פה הבוס?
הפלנטונים
גלילאו
קפה עמליה
שוסטר ושוסטר

שלושה שיודעים
cat13609_img406708343.jpg
shutterstock

מיינדפולנס: שיטה יעילה או טרנד חולף?

מיינדפולנס: שיטה יעילה או טרנד חולף?

מיינדפולנס: שיטה יעילה או טרנד חולף?

כולנו מכירים את המחשבות הטורדניות שתוקפות אותנו במשך שבועות, חודשים ואף שנים. לשם כך בדיוק נקבע יום ה-Let it go הבינ"ל, שבו כולנו מוזמנים לנקות את מאגרי התודעה שלנו. בשנים האחרונות, הפכה שיטת המיינדפולנס ('קשיבות', בעברית) לאחד הכלים הפופולריים לעשות זאת. בתכנית היומית הרחבנו על מקורות השיטה, עיקריה, ואפילו ערכנו תרגול קצר. אורחת באולפן: סמדר יהודה גזית, פסיכולוגית קלינית ומרצה על שיטת מיינדפולנס
  • 97 דקות
  • טלגרם שיתוף בטלגרם share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • שתף שיתוף במייל share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • פייסבוק שיתוף בפייסבוק share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • טוויטר שיתוף בטוויטר share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • וואצאפ שיתוף בוואטסאפ share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • Share with ITunes
שלושה שיודעים
מיינדפולנס: שיטה יעילה או טרנד חולף?

בחירת העורכת

  • האולפן שלי בנץ לייב פרק 1

    האולפן שלי בנץ לייב | חלק א'
  • לבד בבית 5 פרק 1

    לבד בבית 5 | פרק 1 - איך הכל התחיל #5
  • להציל את חיות הבית 3 פרק 5

    להציל את חיות הבית 3 | פרק 5 - גיזמו ואלפא
  • שקשוקה 7 פרק 20

    שקשוקה 7 | פרק סיום העונה (20) - נשנה את העולם
שלושה שיודעים
שלושה שיודעים

פרק חדש מתוך הפודקאסט "שלושה שיודעים"

פרקים נוספים

מתוק, מתוק הוא טעם החיים

בדרך לפיתוח תרופה לסרטן

תופרת אני ותופרת, הים לא יחדל מלנהום

אלפי דרכים להקשיב לירושלים

צייר לי תן

הבאנו ביכורים

קבלו אותו - שיאן הירחים!

מה יהיה על קיפודי הים?

על מה חולמים התמנונים?

למה ניו יורק שוקעת?

לעמוד התכנית >
מהירות השמעה

שלושה שיודעים
פרק חדש מתוך הפודקאסט "שלושה שיודעים"
דקות
לעמוד התכנית >
6.1.2025-אהרן פררה
שלושה שיודעים
מהירות השמעה
share
  • טלגרם שיתוף בטלגרם share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • שתף שיתוף במייל share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • פייסבוק שיתוף בפייסבוק share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • טוויטר שיתוף בטוויטר share link נפתח בכרטיסייה חדשה
  • וואצאפ שיתוף בוואטסאפ share link נפתח בכרטיסייה חדשה
volume volume muted

פרקים נוספים

מתוק, מתוק הוא טעם החיים

השפעת הטמפרטורה על טעם הרולאפס שכבשו את ילדי ישראל

בדרך לפיתוח תרופה לסרטן

ד"ר יונתן כהן, מתארח באולפן

תופרת אני ותופרת, הים לא יחדל מלנהום

אמנות התפירה העתיקה, או, מה ניתן ללמוד מעצם בת 40 אלף שנים?

אלפי דרכים להקשיב לירושלים

מה זו אלרגיה ואילו פתרונות יש להתמודד איתה? / טביעות רגליים בנות מא...

צייר לי תן

חגיגות יום המגוון הביולוגי

הבאנו ביכורים

איפה באמת היה הר סיני?

קבלו אותו - שיאן הירחים!

שבתאי מדיח את צדק מראש טבלת הירחים

מה יהיה על קיפודי הים?

למה אנחנו ממצמצים? ומה עושים נהגי המרוצים? / איך נקבע השם הומו-ספיא...

על מה חולמים התמנונים?

האם לתמנונים יש סיוטים? מחקר חדש בנושא / כרישי פטיש עוצרים את הנשימ...

למה ניו יורק שוקעת?

מה הם מחשבים קוונטים? / איך הבינה המלאכותית תשפיע על עולם העבודה? /...

ההאזנה תיפסק אם תעזבו את הדף.
מה תרצו לעשות?

כאן חינוכית לוגו תמונה לוגו
אנחנו גם כאן
  • אינסטגרם אנחנו גם כאן - תאגיד השידור הישראלי
  • פייסבוק - תאגיד השידור הישראלי
  • יוטיוב - תאגיד השידור הישראלי
  • טיקטוק - תאגיד השידור הישראלי

כללי

  • אודות כאן חינוכית
  • נגישות
  • תנאי שימוש באתר כאן חינוכית

תוכניות מומלצות

  • הסדרתיים
  • כראמל
  • בני מצווה
  • האחיין שלי בנץ
  • לבד בבית
  • שקשוקה

יישומונים להורדה

  • יישומון כאן חינוכית

    להורדה:

    iOS

    |

    Android

  • יישומון כאן סטיקרים

    להורדה:

    iOS

    |

    Android

  • 2023 © כל הזכויות שמורות לכאן - תאגיד השידור הישראלי

  • Website created by IdeoDigital

  • האתר פועל ברישיון
    License Image - רשות השידור
    לוגו עילם License Image -